Bienestar,Recetas saludables

Mucuna Pruriens: Una planta estimulante que nos brinda energía

6 Mar , 2017  

El mucuna pruriens, es una planta leguminosa (como los frijoles y guisantes) que pertenece a la familia de las fabaceae. Puedes encontrarla con diversos nombres como chiporro, frijol abono, frijol terciopelo, cowhage, haba de terciopelo, picapica, pica, fogoraté, ojo de venado, grano del mar, yerepe, alkushi y ojo de buey.

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Yogures Probióticos: El alimento ideal para un cuerpo saludable

4 Mar , 2017  

A lo largo del tiempo, ha sido considerado como uno de los alimentos más saludables para incluir en las dietas; pero desde que se han comercializado los llamados “yogures probióticos” ha crecido notablemente su consumo en diferentes países.

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Propiedades de las uvas: descubre lo que pueden hacer por ti

2 Mar , 2017  

Las maneras de consumir las uvas son infinitas. Su portabilidad, textura, sabor y variedad las ha convertido en un alimento popular en la mayoría de los países alrededor del mundo. Son una rica fuente de vitamina A, vitamina C, folato, vitamina B6 y minerales esenciales como potasio, calcio, fosforo, magnesio y selenio.

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Propiedades Alimentarias De La Castaña

1 Mar , 2017  

Las castañas son las nueces comestibles más populares de su origen en el hemisferio norte, poseen un suave sabor dulce que las hace únicas. Han sido una fuente valiosa de alimento en muchas culturas, especialmente en el Mediterráneo.

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Aprende Cómo Alcalinizar El Cuerpo

1 Mar , 2017  

Es vital para la supervivencia humana que el cuerpo mantenga un pH sanguíneo de aproximadamente 7.4. A diario, el organismo trabaja para mantener un ambiente ligeramente alcalino, logrando un balance en el pH adecuado para obtener una buena salud.

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Somníferos Naturales: cómo combatir el insomnio naturalmente.

1 Mar , 2017  

 

¿Cómo combatir el insomnio naturalmente?

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