Calidad de vida,Salud

10 consejos para eliminar el Acné Hormonal

14 Mar , 2017  

De todos los síntomas que causan estragos en las vidas de las personas, el acné se encabeza la lista cuando se trata de problemas frustrantes y desmoralizadores.

El acné hormonal puede aparecer en cualquier edad, pues es causado por ciertos cambios del organismo y bacterias que se alojan en la piel. More…

Calidad de vida,Salud

Ejercicio Isométrico: Aumenta la fuerza sin mover un músculo

9 Mar , 2017  

Algunas tendencias fitness hacen parecer que para conseguir estar en forma, se tiene que correr como loco, sacar al superhéroe que llevas por dentro al lanzar neumáticos al aire o dejar una piscina de sudor después de cada entrenamiento. Créelo o no, el ejercicio isométrico te puede ayudar a construir la fuerza que necesitas, sin mucho esfuerzo. More…

Calidad de vida,Salud

Optometría Comportamental: Terapia para incrementar la atención

9 Mar , 2017  

La optometría comportamental es una disciplina que busca evaluar el procesamiento de la información visual que recibe un individuo, así como también las habilidades llamativas que puedan llegar a ocasionar la interferencia en el proceso de aprendizaje especialmente de los más pequeños de la casa. More…

Bienestar,Calidad de vida,Salud

Conoce tu edad metabólica: claves para disminuirla

8 Mar , 2017  

La edad metabólica es un reflejo de cómo se encuentra la salud física en cada individuo. Si resulta inferior a tu edad actual, indica que tu cuerpo posee buena salud, mientras que si se encuentra en un nivel más alto, de seguro estas experimentando problemas de salud y necesitas hacer cambios de rutina importantes. More…